24 gennaio 2025 – Oleggio, Palestra Scuola Verius
Unisciti a noi per un’esperienza immersiva e trasformativa, dove il buio diventa il palcoscenico perfetto per un viaggio interiore. In collaborazione con Piuma Events e il maestro Giorgio Zerbin dell’Associazione Olistika, vi guideremo in un’esperienza di meditazione in movimento attraverso la musica e il respiro consapevole.
L’incontro inizierà con un’introduzione graduale, partendo da movimenti leggeri nello spazio, prima ad occhi aperti, poi chiusi, e infine bendati. Questo processo consentirà ai nostri sensi di adattarsi e sintonizzarsi sul buio e sulle percezioni interiori, creando il terreno ideale per entrare in profondità nella meditazione.
Guidati dal maestro Zerbin, ci immergeremo in una tecnica di respiro, che ci permetterà di liberarci e connetterci con la musica, appositamente selezionata per questa pratica. Le frequenze ci accompagneranno, aprendo il cuore e liberando le emozioni, mentre il corpo seguirà spontaneamente i suoi ritmi naturali. Questo processo aiuterà a risvegliare la nostra forza interiore, ridando energia e vitalità.
Dove:
Palestra Scuola Verius, Oleggio
Cosa portare:
Abbigliamento comodo, calze antiscivolo, acqua.
Contributo per la serata:
€15
La prenotazione è obbligatoria: contatta il numero 3396436534 per riservare il tuo posto.
Il pagamento può essere effettuato in contante la sera dell’evento o tramite bonifico bancario:
IBAN: IT04Q0503410102000000014379
Intestato a: SOLO 4 SENSI A.P.S.
Filiale: NOVARA AG. 2
Evento patrocinato dal Comune di Oleggio.